سلطة تونة صحية

المكونات

  • 2 ثمرة فجل جوليان
  • 2 ثمرة خيار
  • ثمرة طماطم جوليان
  • 2 ثمرة فلفل أصفر رومي
  • بصل أحمر
  • 5 أصابع كابوريا
  • ثمرة خس عادي
  • 10 جمبري
  • 1 علبة تونة
  • ثلث كوب مايونيز
  • 2 ملعقة كبيرة قشطة حامضة
  • 1 ملعقة صغيرة شبت مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم ناعم
  • 1 و نصف ملعقة كبيرة كاتشاب
  • 1 ملعقة صغيرة تاباسكو
  • 1 ملعقة صغيرة صلصة سمك

طريقه التحضير

* يشوح الجمبري في الزيت على النار

* يضاف له الملح والفلفل الأسود

* ترص مكونات السلطة في طبق التقديم

* يضاف على الوجه الجمبري والكابوريا

* تخلط مكونات الصوص ويضاف جزء منه على الوجه ويقدم إلى جانب السلطة

فيديو الوصفه

0/5 (0 Reviews)
0 Shares:
اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You May Also Like
اقرأ المزيد

سلطة الطماطم بالطحينة

المكونات طماطم خيار بقدونس نعناع بصل طحينة عصير ليمون خل كمون ملح وفلفل زيت زيتون طريقه التحضير *…