طريقة عمل تنبال برؤوس السبانخ – الشيف شربيني
طريقة تحضير تنبال برؤوس السبانخ
الشيف شربيني




طريقة تحضير تنبال برؤوس السبانخ
* قطعي اللحم مكعبات صغيرة جدا بحجم حبة الحمص
* في طاسة على النار ضعي زيت وبصل وثوم مفرومين واتركيهم حتى يذبل البصل
* اضيفي اللحم والحمص والكزبرة الخضراء والطماطم المبشورة
* قطعي رؤوس السبانخ واضيفيها إلى الخليط واتركيه حتى ينضج اللحم ثم قدميه
المكونات
طريقة التحضير
طريقة تحضير تنبال برؤوس السبانخ
* قطعي اللحم مكعبات صغيرة جدا بحجم حبة الحمص
* في طاسة على النار ضعي زيت وبصل وثوم مفرومين واتركيهم حتى يذبل البصل
* اضيفي اللحم والحمص والكزبرة الخضراء والطماطم المبشورة
* قطعي رؤوس السبانخ واضيفيها إلى الخليط واتركيه حتى ينضج اللحم ثم قدميه